Trener personalny | Poznań

O mnie

Więcej o mnie

Na tle innych wyróżnia mnie fakt, że bycie trenerem to moja pasja

Jako trener personalny oraz magister dietetyki z pasją do przemian sylwetkowych zawodowo pomagam ludziom w osiąganiu ich celów. Potrzeby moich podopiecznych mają dla mnie wyjątkowe znaczenie, a moją misją jest ich zrozumienie i profesjonalna pomoc w osiąganiu indywidualnych celów. Nic nie sprawia mi większej przyjemności i nie napawa mnie większą dumą niż widoczne postępy i osiągnięcia moich podopiecznych. 

W wolnym czasie pogłębiam wiedzę, aby jeszcze lepiej móc realizować zarówno własne cele, jak i cele innych osób. Z każdym dniem dążę do bycia coraz lepszą wersją samego siebie, a pragnienie bycia wzorem oraz inspiracją dla innych jest moją siłą napędową. 

 
Doświadczenie

Wieloletnie doświadczenie zdobywane w trakcie pracy jako trener oraz dietetyk zarówno z osobami indywidualnymi, jak i instytucjami medycznymi i sportowymi.

Certyfikaty

Zdobyta wiedza potwierdzona licznymi certyfikatami, m.in. w zakresie żywienia i suplementacji, dietetyki sportowej, a także Certyfikatem Instruktora Sportów Siłowych i Trenera Personalnego wraz z przypisanymi mu uprawnieniami.

Edukacja

Studia I stopnia w zakresie dietetyki i dietetyki sportowej na Akademii Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu, studia II stopnia w zakresie dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu, liczne kursy i szkolenia w zakresie dietetyki oraz treningu.

Tylko jeden krok dzieli Cię od rozpoczęcia przemiany
Skontaktuj się ze mną, wspólnie omówimy najlepszy plan działania dla Ciebie.

Sprawdź mój trening w praktyce!

Etapy współpracy

Jak przebiega proces współpracy ze mną?

Proces współpracy ze mną, jako trenerem personalnym i dietetykiem, opiera się na indywidualnym podejściu, które dostosowuje plan treningowy i dietetyczny do Twoich celów i możliwości. Kluczowym elementem jest regularne monitorowanie postępów, co pozwala na bieżąco dostosowywać działania. Skupiamy się na systematycznym budowaniu formy oraz trwałych nawyków, które pozwolą na skuteczną realizację celów, utrzymanie sylwetki oraz dalszy samodzielny rozwój w przyszłości.

Etapy współpracy:

Określenie potrzeb i celów w trakcie pierwszego treningu
Dobranie odpowiedniego harmonogramu i intensywności treningów
Uzupełnianie treningów indywidualnie ułożoną dietą
Systematyczny trening i monitorowanie postępów
Satysfakcja z realizacji celu i określenie kolejnego wyzwania
Zadzwoń do mnie

+ 48 698 724 466

Napisz wiadomość
domagalsky
Zadbaj o siebie

Chcesz rozpocząć przemianę? Wykonaj pierwszy krok!

Czy wiesz, że pierwszych efektów związanych z poprawą kondycji fizycznej można spodziewać się już po ok. 3 tygodniach systematycznych ćwiczeń?