Współpraca reklamowa: test przeprowadziłem w ramach współpracy z cateringiem u Hrabiego. Linki do strony u Hrabiego w tym tekście są partnerskie, a z kodem DOMAGALSKY płacisz mniej; od zamówień z kodem mogę otrzymać wynagrodzenie. Linki do Dietly przy innych markach są afiliacyjne. Ocena wynika wyłącznie z mojej metody, także minusy.
U Hrabiego catering opinie po moim teście diety Atlety w Poznaniu: 79,6 punktu na 100 i 2. miejsce w rankingu 6 cateringów. Dieta dała 134 g białka na 2000 kcal, najwięcej w rankingu, a 15 z 15 etykiet zgadzało się z makroskładnikami. Minus: ogromne obiady i nierówno rozłożone białko. Zobacz dietę Atlety u Hrabiego.
Link partnerski: strona u Hrabiego otworzy się w nowej karcie. W koszyku wpisz kod DOMAGALSKY (jeśli koszyk sam doda kod ZJEM, usuń go krzyżykiem), a cena spadnie o 31% (warunki kodu).
Catering u Hrabiego w liczbach
| Co sprawdziłem | Wynik |
|---|---|
| Test | 3 dni, 15 posiłków, zestawy na 24, 25 i 26 października 2026, dostawa do Poznania |
| Wariant | Dieta Atlety (gotowa dieta, bez wyboru dań), 3000 kcal, 5 posiłków |
| Wynik DOMAGALSKY Catering Score | 79,6 na 100 (dobry, ale z wyraźnymi kompromisami), 2. miejsce na 6 w rankingu |
| Smak | 7,9 na 10 (średnia 15 posiłków) |
| Jakość produktów | 8,5 na 10 (średnia ocen składników) |
| Białko | 199 g dziennie, czyli 134 g na 2000 kcal (26,8% energii) |
| Tłuszcz | 34,0% energii dnia |
| Masa jedzenia | 2 119 g dziennie, czyli 1 413 g na 2000 kcal |
| Kalorie z etykiet | 2 975, 3 030 i 2 892 kcal przy zamówionych 3000 kcal (od -3,6% do +1,0%) |
| Etykiety a makroskładniki | 15 z 15 zgodnych w granicach 2%, największa różnica 1,8% |
| Dostawy | 03:33 w sobotę (zestawy na sobotę i niedzielę), 05:21 w poniedziałek |
| Kompletność | 15 z 15 posiłków, opakowania bez uszkodzeń |
| Cena regularna | 93,00 zł dziennie za dietę Atlety 3000 kcal (Poznań, 29.10.2026), 31 zł za 1000 kcal |
| Z kodem DOMAGALSKY | -31%: 1 283,40 zł zamiast 1 860,00 zł za 20 dni (koszyk 29.10.2026) |
| Zamówiłbym ponownie | tak |
Zalety cateringu u Hrabiego w moim teście
- Najwięcej białka w rankingu: 134 g na 2000 kcal, czyli 26,8% energii. W pozostałych 5 cateringach z rankingu, testowanych w dietach standardowych, było to od 75 do 102 g. Dieta Atlety deklaruje 20 do 25% energii z białka, więc w moim teście dała więcej, niż obiecuje.
- Wszystkie etykiety się zgadzają. 15 z 15 etykiet dało przy przeliczeniu makroskładników wynik w granicach 2% od podanych kalorii (największa różnica 1,8%). Jako jedyny z 6 cateringów w rankingu nie miał żadnej etykiety poza tą granicą; w pozostałych 5 mieściło się w niej łącznie 56 z 74 etykiet.
- Pełnowartościowe białko z mięsa i nabiału. Obiady dawały od 63 do 105 g białka, a deser o smaku ciasteczkowym na drugie śniadanie 30 g, co w cateringach zdarza się rzadko.
- Bardzo dobra jakość produktów: 8,5 na 10. Najwyżej oceniłem schab pieczony po myśliwsku (10 za składniki).
- Dostawy bez zastrzeżeń: obie przed 5:30 rano, 15 z 15 posiłków, opakowania w bardzo dobrym stanie. Za dostawę dałem 9 na 10, tak jak innym cateringom w rankingu, które nie wysyłały SMS-a z godziną dostawy.
- Niska cena za kalorię: 93,00 zł za 3000 kcal to około 31 zł za 1000 kcal w cenie regularnej, a z kodem DOMAGALSKY 64,17 zł dziennie.
Wady cateringu u Hrabiego w moim teście
- Za duże obiady. Obiady ważyły od 530 do 609 g i miały od 838 do 935 kcal, czyli od 28 do 32% kalorii dnia w jednym posiłku. Bryzol z pieczarkami miał do tego 48 g tłuszczu.
- Białko rozłożone nierówno. Same obiady dały 43% białka z 3 dni, a koktajl z lawendą miał 1,7 g, ciasteczka z kaszy jaglanej 7,8 g, a zupa minestrone 8,7 g. Wolałbym mniejsze obiady i bardziej sycące drugie śniadania i podwieczorki.
- Dużo mięsa. To catering dla osób, które lubią duże porcje mięsa; wegetarianom i weganom tego wariantu nie polecam.
- Brak wyboru dań w diecie Atlety. Zamówiłem gotową dietę, więc w kategorii „wybór menu” dałem 1 na 10. Jeśli chcesz wybierać dania, catering u Hrabiego ma osobne pakiety z wyborem do 30 dań.
- Słabsze śniadanie i jedna kolacja. Chlebowa zapiekanka z sosem koperkowym dostała ode mnie 5 na 10, a w wegańskim spaghetti było za mało sosu w stosunku do makaronu.
Jak smakowały posiłki cateringu u Hrabiego?
Najlepiej wypadły pieczone bataty ze szpinakiem i ricottą oraz deser o smaku ciasteczkowym (po 10 na 10), najsłabiej chlebowa zapiekanka śniadaniowa (5 na 10). Średnia smaku z 15 posiłków to 7,9 na 10. Każde danie zważyłem na wadze kuchennej i oceniłem zaraz po spróbowaniu.
| Zestaw | Posiłek | Danie | Masa | Kcal (etykieta) | Białko | Smak | Moja notatka |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Śniadanie | Placuszki z białego sera z kaszą manną i malinowym musem | 313 g | 830 | 48,0 g | 8 | dobre na start dnia, szkoda, że z mąki pszennej, a nie pełnoziarnistej |
| 1 | II śniadanie | Bolońska zupa z wołowiną i kwaśną śmietaną | 455 g | 439 | 29,3 g | 8 | dużo białka jak na zupę, ale wołowina dość gumowa |
| 1 | Obiad | Bryzol z pieczarkami i cebulą, ziemniaki, pieczone warzywa | 609 g | 921 | 63,1 g | 7 | bardzo sycący, duża porcja mięsa, trochę za dużo tłuszczu jak na jedno danie |
| 1 | Podwieczorek | Fioletowy koktajl z lawendą i cytryną | 476 g | 175 | 1,7 g | 8 | dobry smak, nie czuć buraka, ale spore grudy mimo wstrząśnięcia |
| 1 | Kolacja | Indyk Kung Pao z orzeszkami ziemnymi i orientalną surówką z sezamem | 500 g | 610 | 57,9 g | 9 | dość ostry, dużo białka z mięsa |
| 2 | Śniadanie | Chlebowa zapiekanka śniadaniowa ze szczypiorkiem i sosem koperkowym | 376 g | 697 | 51,8 g | 5 | rodzaj frittaty, za którą nie przepadam; lepiej podgrzać w airfryerze niż w mikrofali |
| 2 | II śniadanie | Deser o smaku ciasteczkowym | 286 g | 511 | 30,4 g | 10 | bardzo dobry słodki smak i odpowiednia ilość białka jak na drugie śniadanie, co w cateringach zdarza się rzadko |
| 2 | Obiad | Kurczak w sosie kokosowo-brokułowym, kasza jaglana, surówka z kapustą i ogórkiem | 530 g | 838 | 87,9 g | 7 | ogromna porcja i bardzo dużo białka w jednym posiłku, warto byłoby to podzielić |
| 2 | Podwieczorek | Pieczone bataty ze szpinakiem i ricottą | 224 g | 360 | 10,1 g | 10 | z airfryera chrupiące i smaczne, minus za mało białka |
| 2 | Kolacja | Wegańskie spaghetti bolognese | 613 g | 624 | 31,2 g | 8 | za mało sosu do makaronu, białka w sam raz, ale roślinnego, więc niepełnowartościowego |
| 3 | Śniadanie | Granola z jogurtem greckim i musem owocowym | 328 g | 580 | 20,0 g | 8 | delikatna, mało sycąca |
| 3 | II śniadanie | Włoska zupa minestrone z kapustą | 453 g | 316 | 8,7 g | 7 | ostra, dobre uzupełnienie warzyw, choć nie jestem fanem takich zup |
| 3 | Obiad | Schab pieczony po myśliwsku z pęczakiem i surówką z ogórkiem | 549 g | 935 | 105,5 g | 8 | ogromna porcja mięsa, nadrabia mało białka rano i po południu |
| 3 | Podwieczorek | Ciasteczka z kaszy jaglanej z daktylami | 171 g | 358 | 7,8 g | 8 | smaczne, ale mało sycące i mało białka |
| 3 | Kolacja | Makaron z wieprzowiną i jarmużem w sosie pomidorowym | 474 g | 703 | 42,7 g | 8 | makaron idealnie ugotowany, dobry stosunek sosu do makaronu, ale brakowało przypraw |
Dieta 3000 kcal, wartości z etykiet bez przeliczania. Zdjęcia robiłem przed jedzeniem; granolę sfotografowałem w pudełku, bez wagi.
Zestaw 1
Zestaw 2
Zestaw 3
Czy catering u Hrabiego trzyma kaloryczność i makro?
Tak, w moim teście bez wyjątku. Suma kalorii z etykiet wyniosła 2 975, 3 030 i 2 892 kcal przy zamówionych 3000 kcal. Dla każdej etykiety policzyłem kalorie z makroskładników (4 kcal na gram białka i węglowodanów, 9 kcal na gram tłuszczu): każda z 15 etykiet mieściła się w granicach 2%, a największa różnica wyniosła 1,8% przy schabie po myśliwsku. Dla porównania w pozostałych 5 cateringach z rankingu w granicach 2% mieściło się 56 z 74 etykiet.
Zastrzeżenie: nie badam składu w laboratorium. Sprawdzam, czy etykiety są spójne same ze sobą i z zamówioną kalorycznością, a rzeczywistej zawartości białka nie weryfikowałem.
Jedna liczba z etykiety bolońskiej zupy: 2,75 g soli w jednym posiłku. To ponad połowa z 5 g soli dziennie, które WHO zaleca jako górną granicę.
Ile białka daje dieta Atlety u Hrabiego?
Średnio 199 g białka dziennie przy 3000 kcal, czyli 134 g na 2000 kcal i 26,8% energii dnia. Marka u Hrabiego opisuje dietę Atlety jako 20 do 25% energii z białka, 30 do 45% z węglowodanów i 30 do 40% z tłuszczu (odczyt 29.10.2026); w moim teście wyszło 26,8% białka, 38,8% węglowodanów i 34,0% tłuszczu. Ile białka potrzebujesz Ty, policzysz w kalkulatorze białka.
Dla porównania: w standardowych dietach pozostałych 5 cateringów z mojego rankingu było od 75 do 102 g białka na 2000 kcal, a dieta Sport Mój Catering w osobnym, 10-dniowym teście dała 135 g. Więcej porównań znajdziesz na stronie o cateringu wysokobiałkowym. Pamiętaj, że u Hrabiego testowałem w diecie sportowej, a pozostałe marki z rankingu w standardowych.
Problemem jest rozkład. Obiady dawały od 63 do 105 g białka, a sam schab po myśliwsku aż 105,5 g. Koktajl, ciasteczka i zupa minestrone dały razem 18 g. Gdybym prowadził catering u Hrabiego, zmniejszyłbym obiady i przesunął część białka do drugich śniadań i podwieczorków.
O której catering u Hrabiego dowozi dietę w Poznaniu?
W moim teście nad ranem: w sobotę o 03:33, w jednej dostawie z dwiema torbami (zestawy na sobotę i niedzielę), i w poniedziałek o 05:21. Według formularza zamówienia diety na sobotę i niedzielę przychodzą razem, w paczkach: wieczorem albo w sobotę rano, zależnie od miejscowości. Wszystkie 15 posiłków dotarło w opakowaniach w bardzo dobrym stanie, z etykietami z wartościami odżywczymi, składem, alergenami i datą przydatności (pełna lista składników jest w panelu klienta).
Ile kosztuje catering u Hrabiego miesięcznie?
Dieta Atlety 3000 kcal kosztuje 93,00 zł dziennie w cenie regularnej (Poznań, cennik i koszyk z 29.10.2026). To 1 860 zł za 20 dni (kwota z koszyka) i 2 790 zł za 30 dni (93 zł × 30), a w przeliczeniu około 31 zł za 1000 kcal. W gotowej diecie Atlety koszyk nie naliczał rabatu za długość zamówienia przy 20 dniach.
Z kodem DOMAGALSKY (-31%) te same 20 dni kosztowały w koszyku 1 283,40 zł, czyli 64,17 zł dziennie. Kod sprawdziłem 29.10.2026 na uhrabiego.pl i w Dietly; warunki, inne kody i zrzuty z koszyka opisuję na stronie kod rabatowy u Hrabiego.
| Dieta (Poznań, 29.10.2026) | 2000 kcal | 3000 kcal | 3000 kcal z kodem DOMAGALSKY |
|---|---|---|---|
| Dieta Atlety | 83,00 zł | 93,00 zł | 64,17 zł |
| Nowy Standard | 79,00 zł | 91,00 zł | 62,79 zł |
Ceny za dzień z cennika uhrabiego.pl dla zamówienia 10 dni; kwota z kodem to cena regularna minus 31%, w koszyku sprawdzona dla diety Atlety 3000 kcal na 20 dni. Czy cena jest uzasadniona? Moim zdaniem tak: za 3000 kcal diety Atlety płacisz podobnie jak za 2000 kcal w standardowych dietach pozostałych cateringów z mojego rankingu (od 77,99 do 109,00 zł za dzień w cenach regularnych), a dostajesz dużo pełnowartościowego białka. W kategorii „cena do jakości” dałem 9 na 10.
Dla kogo catering u Hrabiego, a dla kogo nie?
Catering u Hrabiego polecam, jeśli:
- trenujesz albo jesteś aktywny fizycznie i potrzebujesz dużo pełnowartościowego białka każdego dnia;
- lubisz duże, sycące obiady z mięsem;
- zależy Ci na etykietach, które zgadzają się z tym, co zamówiłeś.
Nie polecam go, jeśli:
- jesteś weganinem albo wegetarianinem (w moim teście mięso było we wszystkich obiadach i w 6 z 15 posiłków);
- nie lubisz dużej ilości mięsa w codziennym jadłospisie;
- wolisz kilka mniejszych, równych posiłków zamiast jednego bardzo dużego obiadu.
U Hrabiego catering opinie: czy zamówiłbym go ponownie?
Tak. Na co dzień korzystam z innego cateringu, ale gdybym z niego nie korzystał, zamówiłbym u Hrabiego ponownie. Smakowo najbardziej odpowiada mi 5 Posiłków Dziennie (1. miejsce w rankingu), a u Hrabiego to dla mnie ciekawa propozycja dla sportowców i osób aktywnych fizycznie, które potrzebują dużo pełnowartościowego białka w codziennej diecie. Przeszkadzały mi za duże obiady i nierówne rozłożenie białka między posiłkami. Wynik 79,6 punktu, 2. miejsce w rankingu i 15 z 15 zgodnych etykiet to jednak mocne strony: jeśli dużo trenujesz i lubisz mięso, dieta Atlety w moim teście dała najwięcej białka na 2000 kcal ze wszystkich 6 cateringów.
Co piszą inni klienci? Na karcie u Hrabiego w Dietly catering ma ocenę 4,78 na 5 z 222 opinii z ostatnich 3 miesięcy, a 93% posiłków oceniono pozytywnie (estetyka 4,8, smak 4,7, dostawa 4,9; odczyt 29.10.2026). W serwisie caterorank średnia wynosi 4,40 na 5 ze 184 opinii, a najczęstsze zastrzeżenia dotyczą obsługi klienta. W moim teście nie było braków ani reklamacji.
Czym zastąpić catering u Hrabiego?
Jeśli wolisz standardową dietę z wyborem dań, zobacz ranking cateringów dietetycznych: 6 marek przetestowanych tą samą metodą, z wynikami od 68,6 do 88,5 punktu; u Hrabiego ma w nim 2. miejsce. W wyszukiwaniach powiązanych catering u Hrabiego pojawia się obok Robin Food i Kuchni Vikinga; oba testowałem: Robin Food dał 75 g białka na 2000 kcal, Kuchnia Vikinga 102 g. Inną dietę sportową z dużą ilością białka opisuję w recenzji Mój Catering.
- 15 Posiłków Dziennie88,5/100Dietly
- 2u Hrabiego79,6/100ta recenzja
- 3Robin Food78,7/100Dietly
- 4Tytka Fit73,3/100Dietly
- 5Kuchnia Vikinga69,7/100Dietly
- 6AfterFit68,6/100Dietly
Najczęstsze pytania o catering u Hrabiego
Czy u Hrabiego to dobry catering? W moim teście dobry, choć z wyraźnymi kompromisami: 79,6 punktu na 100 i 2. miejsce w rankingu 6 cateringów. Mocne strony to najwięcej białka w rankingu (134 g na 2000 kcal), 15 z 15 zgodnych etykiet i punktualne dostawy, słabsze to za duże obiady i nierówny rozkład białka.
Dieta u Hrabiego: jakie opinie po teście dietetyka? Dieta Atlety trzymała zamówioną kaloryczność (od -3,6% do +1,0%), dała 26,8% energii z białka i 2,1 kg jedzenia dziennie przy 3000 kcal. Smak oceniłem na 7,9 na 10, jakość produktów na 8,5 na 10.
Czy catering u Hrabiego oszukuje na kaloriach? W moim teście nie. Suma kalorii z etykiet wyniosła od 2 892 do 3 030 kcal przy zamówionych 3000 kcal, a wszystkie 15 etykiet zgadzało się z makroskładnikami w granicach 2%.
Ile kosztuje catering u Hrabiego? Dieta Atlety 3000 kcal: 93,00 zł dziennie w cenie regularnej, 1 860 zł za 20 dni (Poznań, 29.10.2026). Z kodem DOMAGALSKY (-31%) 1 283,40 zł za 20 dni.
Czy jest kod rabatowy na catering u Hrabiego? Tak: DOMAGALSKY daje -31% i działa na uhrabiego.pl oraz w Dietly (sprawdzone 29.10.2026). Nie łączy się z innymi kodami. Szczegóły na stronie kod rabatowy u Hrabiego.
Czy catering u Hrabiego ma wybór menu? Tak, w osobnych pakietach: od 8 do 30 dań do wyboru (pakiet Wybór Menu 30 od 74,00 zł dziennie, odczyt 29.10.2026). Ja testowałem gotową dietę Atlety, bez wyboru dań.
Gdzie dowozi catering u Hrabiego? Według strony marki do kilkudziesięciu miast w Polsce, między innymi do Warszawy, Poznania, Krakowa, Wrocławia, Gdańska, Łodzi, Szczecina i Białegostoku, w większości z darmową dostawą. Mój test dotyczył Poznania.
Jak działa panel klienta u Hrabiego? Panel klienta u Hrabiego działa w systemie Dietly: link „Panel klienta” na uhrabiego.pl prowadzi do logowania w panelu Dietly. Tam zarządzasz zamówieniem i menu.
Autor i metoda
Adrian Domagalski, magister dietetyki (licencjat AWF w Poznaniu, magisterium Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu) i certyfikowany trener personalny. Catering u Hrabiego oceniłem według DOMAGALSKY Catering Score: 8 kategorii, 5 ocen każdego posiłku, waga kuchenna i etykiety. Zamówiłem dietę sportową 3000 kcal; w porównaniach z innymi cateringami białko przeliczam na 2000 kcal według sumy kalorii z etykiet, a masę jedzenia dzielę przez 1,5. Więcej o mnie
Historia zmian: 29.10.2026: pierwsza wersja recenzji (test: zestawy na 24, 25 i 26.10.2026, 3 dni, 15 posiłków; ceny i kod DOMAGALSKY sprawdzone 29.10.2026). 4.11.2026: ocena dostawy poprawiona z 10 na 9, tak samo jak u innych cateringów bez SMS-a z godziną dostawy; wynik 79,6 zamiast 80,1 (nadal 2. miejsce). Dopisana instrukcja, co zrobić, gdy koszyk sam doda kod ZJEM.
